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De l'amorce de la plaine de la Saône à celle de la côte viticole dont la renommée est mondiale
"vous diront les Togolais
Idéal pour les amateurs de nature et d’évasion
Dépliez-vous pour révéler l'essence de la ville : ces c
Il contient 28 promenades
Guide pratique - La Bible du Trek : Bien se préparer pour la haute altitude | Glénat Brière De l'amorce de la plaineCe guide de rfrence traite tous les aspects concernant la prparation dun trek ou dune expdition en haute altitude (plus de 2 500 m). Organisation avant le dpart, quipement, entranement, nutrition, problmes mdicaux lis laltitude, premiers soins, prparation mentale, les femmes et laltitude, etc. Ce livre est un incontournable pour quiconque veut relever un dfi en altitude. Quil soit nophyte ou guide dexprience, tout un chacun pourra assurment en tirer
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